つくばの整体院 めぐりの院長ブログ25 『整体では変えられない点』

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慢性的な痛みや不調

でお悩みの方の

 

体質改善専門整体

『からだ回復整体 めぐり』

 

こんにちは!

院長の藤優心です。

 

慢性的な痛みや不調は

必ず4つの大きな原因から生まれます

 

その4つとは

1、蓄積された過度な疲労

2、精神的・肉体的ストレス

3、乱れた生活習慣

4、偏った食生活

 

この中でも

比較的自分で変えやすいものは

3と4です

 

1と2に関しては

職業内容や職場・生活環境人間関係など

なかなか変えられない事が多くあります

 

逆に言うと施術者は

この2つの原因を改善するアドバイスは出来ますが

こちらがどうにかしてあげられません

 

でも慢性的な痛みや不調が起こる4つの原因のうち

2つは確実に自分の力で改善出来るのです

 

症状だけを取り去りたいと思う気持ちも分かりますが

まずは『原因があればそれを改善』するのが

一番の近道ではないでしょうか

 

『原因』となっているけれど自分で改善できる

乱れた生活習慣偏った食生活の2つを

まず認識して改善することをオススメします

 

それが出来ると

整体の施術効果もかなり違ってきます

 

結果=症状を解決するには

まず『原因』を潰すことが大事です!

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