肩こり・腰痛・頭痛・慢性的な痛みや不調でお悩みの方の
体質改善専門整体
『からだ回復整体 めぐり』
こんにちは!
院長の藤優心です。
肩こり 腰痛 頭痛
自律神経の乱れによる症状
胃腸の不調
うつ めまい 耳鳴り
慢性的な痛みや不調は
数え上げればキリがありません
慢性的な辛い症状を起こす原因は
回復力=自然治癒力の低下です
では、回復力が下がってしまう
大元の原因は何でしょうか?
これは例外なく4つしかありません!
①長期間の過労による慢性的な疲労の蓄積
②精神的・肉体的なストレス
③乱れた生活習慣
④偏った食生活
この4つによって身体は硬くなり歪み
血の巡りが弱くなり
少しずつ痛みや症状がでる土台が出来ていきます
そしてある時身体に異変を感じ
徐々に痛みや不調が強くなっていきます
慢性痛や不快な症状は急に出る訳ではなく
長い時間をかけて土台が作られ
身体が耐え切れなくなった時に出現します
一時しのぎの対応で痛みや症状が軽くなったとしても
また繰り返すのは
回復力が弱くなった土台が変わっていないから!
しかし根本原因の4つをスグに変えるのは
そもそも不可能です
仕事や生活環境を180度いきなり変えることは
ムリでしょう
④の偏った食生活は一番早く始められ
自己責任で改善出来ますが
残りの①~③は変えるとしても時間がかかります
慢性的な不調を起こす4つの原因を
覚えておくと
自分なりの改善方法が見つかります
対症療法的に症状だけをどうするかよりも
根本的な問題を知って
改善していく事も非常に大切です
めぐりの整体施術は
回復力を上げて行くお手伝いをします!
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