妊娠・出産をきっかけに『恥骨の痛み』に悩まされる方がいます。

恥骨痛を改善するには、骨盤だけでなく体全体を整えることが大切。

当院では身体の歪みや血の巡りを回復させていく事で、恥骨痛を起こしている体質を改善していきます。

恥骨とは左右合わせて1対ある骨盤を構成している骨で、骨盤の前面部分にあたりますます。左右の恥骨がくっついている前方中心部分を『恥骨結合』といい、軟骨を介した関節のような構造で動くことが出来ます。

恥骨結合には、靭帯や軟骨がついており、骨盤の後ろの関節（仙腸関節）と連動して動きます。出産の際には、赤ちゃんが通る為にホルモンの影響でかなりの弛みが出ます。

また腹筋や脚の筋肉などいくつもの筋肉が付いてくる場所でもありますので、とても重要な部分です。特に出産時には産道の軸となる部分です。

この恥骨結合付近に痛みが出るのが、『恥骨痛』です。

原因として考えられるのは、大きく分けて３つあります。

骨盤の後面の部分には、左右の『仙腸関節』という骨盤の関節があります。骨盤の動きの軸となる重要な関節です。

筋緊張や姿勢が悪くなることで仙腸関節の動きが制限されてしまうと、対になって動く前方の恥骨結合に負担がかかり痛みが出ることが考えられます。

恥骨の近くには、同じ骨盤の骨である坐骨と言う部分があります。恥骨と坐骨の周囲には多くの筋肉がついています。

骨盤周囲の筋肉が過度に緊張すると、恥骨結合や坐骨の筋付着部に負荷がかかり鼠径部から恥骨にかけて痛みが起こることがあります。

女性は妊娠すると、『リラキシン』という骨盤周囲の靭帯を緩めるホルモンが出てきます。

このリラキシンというホルモンは生理前にも出ますが、身体が出産に備えるため妊娠初期から出産まで盛んに出ることになります。

リラキシンの影響で、骨盤にゆるみが出て不安定になり恥骨結合が歪むことがあります。すると、動きによって過度な負担がかかり、恥骨周囲の痛みが出ることが考えられます。

同じ理由で、妊娠時ではなくても生理前・生理中に恥骨痛が出る方もいらっしゃいます。

当院では、恥骨痛の症状を改善するためには身体の歪みを改善して全身の血の巡りを回復することが一番重要だと考えています。

なぜなら、血流がうまく巡らないことによって関節が硬くなり、回復できるはずの疲労や痛みが取り除きにくい状態になってしまうからです。

骨盤の歪みや硬さがあると、恥骨結合の柔軟な動きを制限し恥骨痛の原因となることが考えられます。

当院では、恥骨痛の症状を早期に改善するために３つの整体調整を行います。

日常生活で疲労が蓄積してくると、体は歪み筋肉は硬く血の巡りも弱くなります。歪みを整える整体を行うことで、骨盤だけでなく全身の歪みが整い体が柔軟になります。恥骨結合の動きがスムーズになることで、痛みが軽減するように調整していきます。

腹部の調整は、身体の歪みの改善にはとても重要です。身体は内臓の機能が落ちてくると反射的に身体を歪ませながら内臓を守ろうとするからです。腹部の調整をして内臓の働きやすい環境を作ることで、歪みの起こりにくい体質になることが出来ます。

慢性的な疲労が蓄積することで、脳内の循環が弱くなります。頭は神経を使って全身をコントロールしていますので、疲労が積み重なると身体全体の調節機能も落ちてしまうのです。頭部の調整を行うことで、頭の循環を促し自律神経系やホルモンバランスを整えていきます。

整体を受けた事がない方は、強い力で押したりバキボキ捻ったりするイメージを持っている方もいらっしゃると思います。当院の施術は、ソフトで優しい無痛整体ですので御心配ありません。

強い刺激の施術は、逆に身体を硬くし血の巡りを弱めてしまいます。小さなお子様や妊婦さんも安心して受けて頂いておりますのでどうぞご安心ください。

一時的に痛みを取るのであれば、痛み止めなど薬を服用すれば緩和されるかもしれません。

また、痛いところだけを施術するリラクゼーション・慰安的なマッサージなどを行うことでその場だけ症状が軽減されるかもしれません。

しかし、痛みの原因は痛んでいる場所にあることはほとんどないのです。

当院では、恥骨に痛みを出している身体全体の状態を体質から改善していきます。部分的な対処ではなく、その根本にある原因を取り除くことで症状を改善していくことが大切だと考えます。

私達は、症状が改善したあとも痛みや不調が出ない身体になっていただくために施術しています。痛みが無くなった後も、痛みで悩まされない生活を送って頂くことを目指しています。

恥骨痛でお悩みの方は、今すぐ『からだ回復整体　めぐり』までお電話でご相談ください。

整体のプロが、責任を持ってあなたの身体の状態が良くなるまでサポートします。あなたのご来院を心よりお待ちしております。

と電話に出ますので、

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以上をお伺いいたします。

当院の施術者は、全員が鍼灸師、マッサージ師の国家資格を持っている、地域でも珍しい整体院です。西洋医学、東洋医学の基礎知識があるので、安心して整体の施術を受けて頂けます。

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